Beneficios de tener una mascota

Al momento de pensar en tener una mascota o recibir consejos sobre adquirir una, se pondrá a pensar en las desventajas y las ventajas de incorporar a su vida animales de compañía. Dejando de lado los costes que suelen generar los seguros de mascotas, el decidirse a tener animales como una compañía en su vida en muchos casos le mejorarán la salud.

Si de algo no hay dudas es que una mascota, le aportará cariño y compañía.

En ciertos casos, no sólo aporta cariño existen beneficios en cuanto a la salud, en lo físico y en lo mental.

A partir de estudios realizados en 1999 en el Journal of the American Geriatric Society en donde se observó a casi 1.000 hombres y mujeres en una edad promedio de 73 años, descubrieron que el poseer un gato o un perro ayudó a logar mantener o incluso a mejorar ligeramente sus puntuaciones en Activities of Daily Living (ADL). Dicha escala incluyó preguntas sobre ser capaz de hacer actividades como caminar varias cuadras, meterse y levantarse de la cama, prepararse comidas, bañarse y vestirse y preparar alimentos. Si bien dicho estudio no logró establecer un lazo directo entre el bienestar a nivel psicológico y el de poseer una mascota, las personas que debieron responder a la encuesta y que tenían una mascota y a la vez contaban con un menor apoyo social ante una situación de crisis, tuvieron una menor probabilidad de presentar una disminución del bienestar psicológico, respecto a aquellos que también tenían un menor apoyo social pero que no tenían mascotas.

Dentro de las conclusiones que han obtenido, los investigadores han observado que los adultos mayores que cuentan con una mascota presentan menos posibilidades de recurrir a los servicios médicos. Mientras que otra investigación ha sugerido que el poseer un perro logra reducir el impacto que genera el estrés de la vida diaria.

Otras de las ventajas, surgidas de estos estudios, han visto que las mascotas en el trabajo, pueden ayudar a aliviar el estrés de los trabajadores, haciendo más amigable el ambiente laboral, y aportar una compañía diferente. En ciertos casos, los beneficios que pueden traer en el trabajo es el de transmitirles a los clientes una buena impresión de la compañía.

Asimismo hay estudios que han demostrado que aquellos que cuentan con una mascota tienen una menor presión sistólica, valores de triglicéridos y niveles de colesterol que aquellos que no cuentan con mascotas en su vida diaria.

Un estudio realizado por American Journal of Cardiology, encontró la particularidad que los dueños de perros presentaban una importante menor probabilidad de fallecer dentro de 1 año después de haber sufrido un ataque cardíaco respecto a aquellos que no tenían un perro.

Principales beneficios de la Compañía de Mascotas:

Compañía y actividad placentera
Facilitan el ejercitarse, jugar y adquirir felicidad
Aportan la posibilidad de dirigir el cuidado hacia a alguien
Aportan un sentimiento de seguridad
Aportan una mejorar en la estabilidad emocional antes y después de un problema familiar, de salud, etc.
Ofrecen una aceptación sin prejuicios y cariño sin condiciones
Brindan una mejora en el sentido del bienestar

Si bien todos estos datos contribuyen a decidirse por contar con una mascota,  una vez que se decida por sí, habrá que ver cual se adecua a sus necesidades. En algunos casos se aconseja empezar por un pez o un hámster, para luego tener un perro o un gato. El siguiente paso al tener una mascota es el satisfacer las necesidades que cada una requiera y desde luego el cariño que todas merecen.

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